血壓103/64mmHg是正常的。

血壓的正常范圍會(huì)因年齡、性別、身體狀況等因素而有所不同。一般來(lái)說(shuō)，成年人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。收縮壓103mmHg和舒張壓64mmHg均在正常范圍內(nèi)。

需要注意的是，血壓是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的指標(biāo)，可能會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、體位等。因此，在測(cè)量血壓時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：

測(cè)量前應(yīng)休息5-10分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等。

測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì)，并正確測(cè)量。

多次測(cè)量血壓，取平均值，以更準(zhǔn)確地了解自己的血壓情況。

對(duì)于一些特殊人群，如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等，血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。如果對(duì)自己的血壓有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，以便獲得更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。

總之，血壓103/64mmHg是正常的，但需要注意血壓的測(cè)量方法和影響因素。如果有任何異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問(wèn)題。