冠心病4大飲食禁忌問
冠心病4大飲食禁忌
-
-
王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
冠心病患者的四大飲食禁忌為高鹽、高脂肪、高糖和高嘌呤飲食,應(yīng)分別注意食鹽、油脂、糖和嘌呤的攝入量,保持健康飲食,控制體重,定期體檢和治療。
1.高鹽飲食:高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致血壓升高,增加心臟負(fù)擔(dān)。建議每天的食鹽攝入量不超過6克。
2.高脂肪飲食:高脂肪飲食會(huì)導(dǎo)致血脂升高,增加血液黏稠度,容易形成血栓,阻塞血管。建議減少動(dòng)物脂肪、油炸食品和棕櫚油的攝入,增加橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂攝入。
3.高糖飲食:高糖飲食會(huì)導(dǎo)致血糖升高,增加胰島素分泌,導(dǎo)致血脂升高,加重心血管負(fù)擔(dān)。建議減少糖果、飲料和糕點(diǎn)等高糖食品的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物食品的攝入。
4.高嘌呤飲食:高嘌呤飲食會(huì)導(dǎo)致血尿酸升高,增加痛風(fēng)和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等高嘌呤食品的攝入。
總之,冠心病患者需要注意飲食,保持健康的生活方式,控制體重,定期進(jìn)行體檢和治療,以預(yù)防和控制心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的