視力0.3大約是近視300度到350度之間，但具體度數(shù)需散瞳驗光確定，有問題應及時就醫(yī)，同時保持良好用眼習慣。

視力0.3大約是近視300度到350度之間，但這只是一個大致的估計，具體的度數(shù)還需要進行散瞳驗光后才能確定。

如果你的視力出現(xiàn)了問題，建議及時就醫(yī)，進行全面的眼科檢查，以確定具體的屈光狀態(tài)和病因。醫(yī)生會根據(jù)檢查結果為你制定相應的治療方案，可能包括佩戴眼鏡、隱形眼鏡、進行屈光手術等。

對于兒童來說，如果出現(xiàn)視力問題，家長應該更加重視，及時帶孩子去醫(yī)院檢查，因為早期發(fā)現(xiàn)和治療近視、遠視、散光等問題對于孩子的視力發(fā)育和成長非常重要。

此外，保持良好的用眼習慣也是預防視力問題的重要措施，包括保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間、增加戶外活動等。

總之，視力問題需要引起我們的重視，及時就醫(yī)、采取正確的治療措施和保持良好的用眼習慣都有助于保護我們的視力健康。