子宮肌瘤患者的飲食建議包括多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品，飲食定時(shí)定量，堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃五谷雜糧、富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物等。注意事項(xiàng)包括防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息，多吃富含鐵質(zhì)的食物，不要額外攝取雌激素等。

1.飲食建議：

多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。

常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

2.注意事項(xiàng)：

防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

需要注意的是，子宮肌瘤的飲食及注意事項(xiàng)僅供參考，如有特殊情況請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。