適合淺表性胃炎患者食用的水果有木瓜、香蕉、蘋(píng)果、藍(lán)莓和葡萄柚，這些水果富含營(yíng)養(yǎng)且有助于緩解胃部不適，但食用需適量，如有不適或癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.木瓜：木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，緩解消化不良和胃部不適。此外，木瓜還含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，具有抗氧化和抗炎作用。

2.香蕉：香蕉是一種容易消化的水果，富含鉀和膳食纖維。它可以緩解胃部不適和便秘問(wèn)題。

3.蘋(píng)果：蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于保護(hù)胃黏膜，并緩解胃部炎癥。可以選擇生吃或煮熟后食用。

4.藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化劑，具有抗炎和抗氧化作用，有助于減輕胃部炎癥和不適。

5.葡萄柚：葡萄柚中的維生素C和類(lèi)黃酮有助于增強(qiáng)免疫力，緩解胃部不適。

需要注意的是，雖然這些水果對(duì)淺表性胃炎患者有益，但也應(yīng)適量食用。此外，對(duì)于某些患者來(lái)說(shuō)，某些水果可能會(huì)引起不適或加重癥狀。因此，在選擇水果時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。