懷孕后胃里難受可通過(guò)多種方法緩解。懷孕時(shí)體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升會(huì)引發(fā)胃部不適，如胃不舒服、惡心、嘔吐等，若未影響日常生活和工作多屬正常。但若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如服用有止吐及中和胃酸作用的維生素B6、碳酸氫鈉等，應(yīng)避免服用奧美拉唑、西咪替丁、多潘立酮等以免對(duì)胎兒造成不同程度損傷。平時(shí)還需注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整：

一、可吃溫?zé)崆乙紫澄?，也可適當(dāng)吃些有養(yǎng)胃作用的食物；

1.飲食要少食多餐，不可勉強(qiáng)多吃；

2.要調(diào)整好情緒，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)緩解胃不適有好處。

對(duì)于癥狀嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī)。通常，隨著妊娠時(shí)間增加，部分孕婦懷孕三個(gè)月后胃難受癥狀多可自行緩解或消失。

總之，懷孕后胃部不適可采取多種措施緩解，嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，且隨著孕期推進(jìn)有些癥狀會(huì)逐漸減輕或消失。