磨牙的原因可能有精神緊張、口腔問題、換牙期發(fā)育不良、寄生蟲、遺傳因素、缺乏維生素等，成人磨牙應(yīng)及時就醫(yī)。

1.精神因素：白天過度興奮、緊張、疲勞，或情緒波動等，使得大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。

2.口腔因素：齲齒、牙周炎、錯頜畸形等，可導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂，當(dāng)咀嚼肌用力時，牙齒就會發(fā)生嘎嘎響聲，也就是磨牙。

3.其他因素：換牙期牙齒發(fā)育不良，或者換牙時，咬合關(guān)系未建立好，也會導(dǎo)致磨牙；寄生蟲、血壓改變、遺傳因素等也可能與磨牙有關(guān)。

4.缺乏維生素：營養(yǎng)不良、維生素缺乏，血鈣和磷的比例不合理，也可能導(dǎo)致磨牙。

5.其他：換牙期的磨牙現(xiàn)象，隨年齡增長可能會逐漸好轉(zhuǎn)，但成人如果經(jīng)常磨牙，需要及時就醫(yī)，查明原因。