嬰兒4-6個月可添加輔食，但具體時間因個體差異而異，可通過體重、獨坐、挺舌反應消失、對食物感興趣等表現(xiàn)來判斷。添加輔食應遵循由一種到多種、由少量到多量、由稀到稠、由細到粗的原則，常見的輔食有米粉、菜泥、果泥、肉泥等。

如果嬰兒有以下表現(xiàn)，提示可以添加輔食：

體重是出生時的2倍。

能獨坐。

挺舌反應消失。

對大人的食物感興趣。

添加輔食應遵循以下原則：

由一種到多種。

由少量到多量。

由稀到稠。

由細到粗。

常見的輔食有米粉、菜泥、果泥、肉泥等。添加輔食后，要注意觀察嬰兒的反應，如有過敏、消化不良等情況，應及時調(diào)整輔食的種類和添加量。

需要注意的是，早產(chǎn)/低出生體重兒、過敏高風險嬰兒等特殊嬰兒，添加輔食的時間和方法可能會有所不同，應在醫(yī)生的指導下進行。