三歲多寶寶每天喝純牛奶的最佳時間為早晚，總量不超過500毫升，飲食還需多樣化。

三歲多寶寶每天喝純牛奶最佳時間一般為早晚，早餐飲用純牛奶可為身體補充營養(yǎng)，提供能量，晚餐飲用純牛奶可以促進睡眠。

純牛奶營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質，有助于寶寶的生長發(fā)育。但需要注意，三歲多寶寶的胃腸道功能尚未完全發(fā)育成熟，過量飲用純牛奶可能會導致消化不良。因此，建議每天飲用純牛奶的量不要超過500毫升。

此外，寶寶的飲食應該多樣化，除了純牛奶，還應該攝入適量的蔬菜、水果、肉類、蛋類等食物，以保證營養(yǎng)均衡。