腸胃不好的人不建議喝啤酒。

啤酒中含有酒精，酒精在體內(nèi)代謝過程中會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，導致胃酸分泌增多，從而加重腸胃不適。此外，啤酒還可能導致胃腸功能紊亂，引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

對于腸胃不好的人來說，以下建議可能有助于緩解癥狀：

1.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及生冷食物。多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、雞肉、魚肉等。

2.規(guī)律作息：保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。

3.避免壓力：長期的壓力和焦慮可能會加重腸胃不適，嘗試通過放松技巧，如冥想、瑜伽等來緩解壓力。

4.藥物治療：如果癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如抗酸藥、胃黏膜保護劑等。

5.就醫(yī)檢查：如果腸胃不適持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如嘔吐、黑便等，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以排除其他潛在的疾病。

需要注意的是，每個人的腸胃狀況不同，對酒精的耐受性也不同。因此，如果對自己的腸胃健康存在疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見。同時，適量飲酒對健康有益，即使腸胃健康的人也應注意飲酒的量和頻率，避免過度飲酒。