谷維素可能有胃腸道不適、過敏反應、影響內分泌等副作用，長期大量服用還可能導致肝臟損害、血小板減少等。但這些副作用并非一定會發(fā)生，在醫(yī)生指導下使用時通常是可以避免或減輕的。如有疑慮，應咨詢醫(yī)生或藥師。

1.胃腸道不適：谷維素可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等。

2.過敏反應：少數(shù)人可能對谷維素過敏，出現(xiàn)過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。

3.影響內分泌：谷維素可能會影響內分泌系統(tǒng)，導致月經(jīng)紊亂、乳房脹痛等。

4.其他：長期大量服用谷維素還可能導致肝臟損害、血小板減少等。

需要注意的是，這些副作用并非一定會發(fā)生，且個體對谷維素的反應也可能不同。在服用谷維素期間，如果出現(xiàn)不適癥狀，應及時停止服用，并咨詢醫(yī)生的建議。此外，谷維素雖然是一種常用的維生素類藥物，但也不能長期濫用。如果有其他健康問題或正在服用其他藥物，應在醫(yī)生的指導下使用谷維素。

總之，常吃谷維素可能有一些副作用，但在醫(yī)生的指導下使用時，這些副作用通常是可以避免或減輕的。如果對谷維素的使用有任何疑慮，應咨詢醫(yī)生或藥師。