月經(jīng)期間可以吃當(dāng)歸嗎問
月經(jīng)期間可以吃當(dāng)歸嗎
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張萌萌副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間能否吃當(dāng)歸因人而異,一般人可適當(dāng)食用,但需注意食用方法和劑量,如有不適或疾病應(yīng)及時就醫(yī)。
月經(jīng)期間可以吃當(dāng)歸,但需視個人情況而定。當(dāng)歸具有補血和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥滑腸等功效,主要用于治療血虛諸證、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、癥瘕結(jié)聚、崩漏、虛寒腹痛、痿痹、肌膚麻木、腸燥便難、赤痢后重、癰疽瘡瘍、跌撲損傷等。
當(dāng)歸性溫,味甘、辛,歸肝、心、脾經(jīng)。月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。此外,過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用當(dāng)歸。
當(dāng)歸的使用方法有很多,以下是一些常見的用法:
1.當(dāng)歸泡水:將當(dāng)歸切成薄片,直接用開水沖泡,代茶飲。
2.當(dāng)歸煮蛋:將當(dāng)歸、雞蛋、紅棗一起煮,吃蛋喝湯。
3.當(dāng)歸燉雞:將當(dāng)歸、雞肉一起燉煮,具有補血、調(diào)經(jīng)的功效。
4.當(dāng)歸泡酒:將當(dāng)歸切成小塊,放入白酒中浸泡,一周后即可飲用。
需要注意的是,當(dāng)歸雖然具有多種功效,但并不能替代藥物治療疾病。如果有月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,在食用當(dāng)歸時,應(yīng)注意適量,避免過量食用。
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