單次低壓100mmHg、高壓140mmHg不一定是高血壓，需多次測(cè)量或進(jìn)行其他檢查明確，確診后需采取改善生活方式、定期監(jiān)測(cè)血壓、就醫(yī)診治等措施。

如果經(jīng)過(guò)多次測(cè)量或其他檢查確診為高血壓，需要采取以下措施。

改善生活方式：

飲食：減少鈉鹽、飽和脂肪、膽固醇攝入，增加鉀攝入。

運(yùn)動(dòng)：控制體重，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免久坐。

戒煙限酒。

心理平衡：保持心情愉悅，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。

定期監(jiān)測(cè)血壓：密切監(jiān)測(cè)血壓變化，了解血壓控制情況。

就醫(yī)診治：如果生活方式改善后，血壓仍未達(dá)標(biāo)，或出現(xiàn)頭痛、頭暈、鼻出血等高血壓相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)具體情況選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療。

需要注意的是，不同個(gè)體的血壓升高原因和治療方法可能不同，因此建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，老年人、孕婦、兒童等特殊人群的血壓標(biāo)準(zhǔn)和治療方法也可能有所不同，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。