高壓101低壓64正常嗎問
高壓101低壓64正常嗎
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
高壓101mmHg、低壓64mmHg是正常的血壓值。
血壓是衡量人體血液循環(huán)系統(tǒng)功能的重要指標(biāo)之一。一般來說,正常的血壓范圍是收縮壓(高壓)在90mmHg至139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60mmHg至89mmHg之間。因此,高壓101mmHg、低壓64mmHg均在正常范圍內(nèi)。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、時(shí)間等。在測(cè)量血壓時(shí),應(yīng)盡量保持安靜、放松狀態(tài),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行測(cè)量。
對(duì)于一些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。因此,對(duì)于這些人群,應(yīng)定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。
總之,高壓101mmHg、低壓64mmHg是正常的血壓值,但如果有任何疑慮或不適,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。同時(shí),保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食、戒煙限酒等,有助于維持血壓的穩(wěn)定。
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