大姨媽來了不建議進行推拿。

女性在生理期時，身體的抵抗力會下降，盆腔和子宮會充血，此時推拿可能會刺激身體，導致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，還可能會引起腹痛、腰酸等不適癥狀，甚至會加重痛經(jīng)。

如果女性在生理期有肩頸疼痛、腰部酸痛等問題，可以通過熱敷、按摩等方式來緩解，但要注意力度和方法，避免對身體造成傷害。

此外，以下這些人群也不適合推拿：

皮膚病患者：推拿可能會導致皮膚破損，引發(fā)感染。

骨質(zhì)疏松患者：推拿可能會加重骨質(zhì)疏松，導致骨折。

高血壓、心臟病患者：推拿可能會導致血壓波動、心律失常等問題。

孕婦：推拿可能會刺激子宮，導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

癌癥患者：推拿可能會影響治療效果。

總之，推拿雖然有很多好處，但也不是所有人都適合。在進行推拿前，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見，以確保安全。