轉(zhuǎn)氨酶高的人可以適當(dāng)多吃一些水果，以下是一些水果的推薦：

1.富含維生素C的水果：如獼猴桃、草莓、橙子等，維生素C可以促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，有助于降低轉(zhuǎn)氨酶。

2.富含維生素E的水果：如杏仁、榛子、核桃等，維生素E具有抗氧化作用，能夠保護(hù)肝細(xì)胞，降低轉(zhuǎn)氨酶。

3.富含類黃酮的水果：如山楂、蘋果、柚子等，類黃酮可以減輕肝臟炎癥，降低轉(zhuǎn)氨酶。

4.其他水果：如香蕉、葡萄、梨等，富含多種營養(yǎng)成分，有助于提高免疫力，對(duì)肝臟健康有益。

需要注意的是，水果并不能替代藥物治療，如果轉(zhuǎn)氨酶高是由于疾病引起的，還需要積極治療原發(fā)病。同時(shí)，在選擇水果時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、無腐爛的水果，并避免過量食用，以免引起消化不良。

此外，對(duì)于特殊人群，如糖尿病患者，應(yīng)注意選擇低糖水果，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制攝入量；對(duì)于過敏體質(zhì)的人，應(yīng)避免食用可能引起過敏的水果。如果對(duì)轉(zhuǎn)氨酶高的飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。