蒲公英和紅棗都具有一定的營養(yǎng)價值和藥用功效，現(xiàn)代藥理研究表明，兩者還有一定的抗菌、抗炎等作用，一起泡水喝能清熱解毒、潤肺止咳、健脾益胃、養(yǎng)血安神等，但脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不宜服用，且不能代替藥物治療疾病。

現(xiàn)代藥理研究表明，蒲公英和紅棗具有一定的抗菌、抗炎、抗氧化、抗腫瘤、降血糖、降血脂等作用。蒲公英和紅棗一起泡水喝，具有清熱解毒、潤肺止咳、健脾益胃、養(yǎng)血安神等功效，適用于治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、脾胃虛弱、食欲不振、氣血不足、失眠多夢等病癥。

需要注意的是，蒲公英和紅棗都是寒性的食物，脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不宜服用，以免加重病情。另外，蒲公英和紅棗一起泡水喝的功效有限，不能代替藥物治療疾病。如果有疾病需要治療，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。