左腎隱隱作痛往往可能是由腎結石或者腎囊腫所引起。

左腎隱隱作痛的原因及解決辦法如下：

一、腎結石：

1.腎結石是在腎臟內形成的、由礦物質和酸性鹽構成的小而堅硬的礦物質沉積物，當結石導致腎盞梗阻時會引發(fā)腎盞擴張，從而出現(xiàn)腎區(qū)隱隱作痛的癥狀。

2.解決方法：

(1)若結石直徑小于6毫米，可遵醫(yī)囑通過口服藥物排石治療，比如腎石通顆粒等；若結石直徑大于6毫米且小于2厘米，可前往醫(yī)院進行體外沖擊波碎石治療。

(2)要避免長期高動物蛋白飲食和高鹽飲食，應多食用新鮮水果，同時注意控制體重，避免過于肥胖。

二、腎囊腫：

1.腎囊腫是指腎小管出現(xiàn)病理性擴張而形成的囊性病變，當發(fā)生腎囊腫時，若囊腫較大則會刺激腎包膜，導致腎區(qū)隱隱作痛癥狀。

2.解決方法：

(1)可前往醫(yī)院進行手術治療，如腎囊腫穿刺引流等，能有效緩解癥狀。

(2)日常生活中要注意營養(yǎng)搭配均衡合理，平時要注重雜糧的補充，多吃新鮮蔬菜和水果。

總之，當出現(xiàn)左腎隱隱作痛時，要及時明確原因，并根據具體情況采取相應的解決措施。