一般回奶后1周左右可以排殘奶，具體時(shí)間因人而異。

如果回奶后乳房沒有出現(xiàn)明顯的脹痛，通常不需要排殘奶。如果回奶后乳房出現(xiàn)了明顯的脹痛，或者有乳汁淤積的情況，需要及時(shí)排殘奶。排殘奶的時(shí)間因人而異，一般在回奶后1周左右，如果乳房脹痛的癥狀比較嚴(yán)重，或者有乳腺炎等情況，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

排殘奶時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇合適的時(shí)間：一般在回奶后1周左右，乳房脹痛的癥狀比較輕微時(shí)進(jìn)行排殘奶。

2.選擇合適的方法：可以通過按摩、熱敷等方法促進(jìn)乳汁排出，也可以使用吸奶器吸出乳汁。

3.注意衛(wèi)生：排殘奶前后需要注意乳房的清潔衛(wèi)生，避免感染。

4.避免過度刺激：排殘奶時(shí)需要避免過度刺激乳房，以免引起乳腺炎等疾病。

5.注意飲食：排殘奶期間需要注意飲食，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

需要注意的是，排殘奶并不是必須的，如果回奶后乳房沒有出現(xiàn)明顯的不適，不需要進(jìn)行排殘奶。此外，對(duì)于哺乳期的女性，建議定期進(jìn)行乳房檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理乳房疾病。