感冒時(shí)不建議吃冰激凌，因?yàn)榭赡軙?huì)刺激身體，加重感冒癥狀，特殊人群尤其應(yīng)避免。

一般情況下，感冒時(shí)不建議吃冰激凌。

感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。在感冒期間，人體的免疫系統(tǒng)會(huì)努力抵抗病毒，此時(shí)身體的代謝和生理功能會(huì)發(fā)生一些變化。

冰激凌屬于冷食，食用后可能會(huì)刺激口腔和胃腸道，引起血管收縮，進(jìn)一步降低身體的免疫力。此外，冰冷的食物可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨疼痛、咳嗽等癥狀加重，影響恢復(fù)。

對(duì)于特殊人群，如兒童、老人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，更應(yīng)避免在感冒時(shí)食用冰激凌。這些人群的身體免疫力相對(duì)較弱，對(duì)寒冷的刺激更為敏感，更容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。

在感冒期間，建議選擇清淡、易消化的食物，如熱湯、熱粥、水果等，同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

需要注意的是，如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專(zhuān)業(yè)的治療建議。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)、避免過(guò)度勞累等，也有助于提高身體免疫力，促進(jìn)康復(fù)。