一般來說，排卵后14天左右會來月經(jīng)。

如果你的月經(jīng)周期比較規(guī)律，下次月經(jīng)來潮前14天就是排卵日，在排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。例如，月經(jīng)周期為28天的女性，排卵日大約在月經(jīng)周期的第14天，排卵期則是第9天至第20天。

需要注意的是，每個人的月經(jīng)周期長短都不一樣，因此排卵日和月經(jīng)來潮的時間也會有所差異。如果你想了解更準確的排卵時間和月經(jīng)周期，可以通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測、B超監(jiān)測等方法來確定。

對于備孕的女性來說，可以通過監(jiān)測排卵期來提高受孕幾率。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，也有助于月經(jīng)的規(guī)律和身體健康。

如果你存在月經(jīng)不規(guī)律、排卵異常等問題，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。此外，對于青春期、更年期等特殊時期的女性，月經(jīng)情況可能會有所不同，需要特別關(guān)注和護理。

總之，了解排卵期和月經(jīng)周期的關(guān)系對于女性的生殖健康非常重要。如果你有任何關(guān)于月經(jīng)或生育的問題，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或醫(yī)療機構(gòu)。