月經(jīng)期間腹瀉的確切表達(dá)是在例假時拉肚子，其引發(fā)原因主要有前列腺素分泌過多、腸胃炎以及腹部受涼等情況。

一、前列腺素過多。在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)前列腺素的分泌會增多，這有可能刺激胃腸道平滑肌蠕動，進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉。對此，可以按照醫(yī)囑服用蒙脫石散來緩解腹瀉癥狀。

二、腸胃炎。女性處于經(jīng)期時身體抵抗力會相對較弱，容易遭受病原體侵襲，從而有可能引發(fā)急性腸胃炎并出現(xiàn)腹瀉癥狀。這時建議遵循醫(yī)囑服用黃連素片或者諾氟沙星膠囊等藥物進(jìn)行積極治療。

三、腹部受涼。女性在月經(jīng)期間如果進(jìn)食了生冷食物，就可能引發(fā)腹痛、腹瀉等狀況?？梢酝ㄟ^飲用溫開水或者用暖袋熱敷腹部來緩解不適癥狀。

女性朋友在經(jīng)期要格外注意腹部的保暖，同時要保證飲食清淡并適當(dāng)休息。倘若出現(xiàn)腹瀉癥狀且持續(xù)加重，應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明原因并開展針對性治療，如此才能逐漸恢復(fù)正常。

總之，女性對于經(jīng)期出現(xiàn)的腹瀉問題不可忽視，需明確原因并采取恰當(dāng)措施，以保障自身健康。