產(chǎn)后2-3天乳房最漲最難受，是因?yàn)槊谌樗卦黾?、寶寶吸吮刺激，處理方法是讓寶寶頻繁吸吮、用吸奶器吸出多余乳汁、熱敷乳房、按摩乳房，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，哺乳期還應(yīng)注意保持心情、避免勞累、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后2-3天是乳房最漲最難受的時(shí)候。

漲奶是因?yàn)楫a(chǎn)后女性體內(nèi)泌乳素增加，促使乳腺分泌乳汁，再加上寶寶吸吮的刺激，乳房會(huì)變得更大、更硬，而且還會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。如果沒(méi)有及時(shí)處理，可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎等問(wèn)題。

對(duì)于漲奶的處理方法，首先要讓寶寶頻繁吸吮乳房，盡量排空乳房。如果寶寶吃不完，可以用吸奶器吸出多余的乳汁。其次，可以用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，緩解乳房的脹痛感。還可以按摩乳房，幫助乳腺管通暢。

需要注意的是，如果漲奶嚴(yán)重，乳房出現(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。此外，在哺乳期，產(chǎn)婦應(yīng)注意保持良好的心情，避免過(guò)度勞累，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。