經(jīng)常熬夜可能導(dǎo)致例假推遲，一般為3-7天，也可能更長，特殊人群更明顯，建議保持規(guī)律作息。

經(jīng)常熬夜會(huì)影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌紊亂，從而影響例假的正常來潮。此外，長期熬夜還可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于經(jīng)常熬夜的女性，如果例假推遲超過7天，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以排除懷孕、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病。同時(shí)，建議女性盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定，從而保持例假的正常來潮。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如青春期少女、更年期女性等，由于內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟或處于衰退階段，熬夜對(duì)例假的影響可能更為明顯。因此，這些人群更應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。

總之，經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致例假推遲，具體推遲時(shí)間因人而異。建議女性盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。