母雞湯是否回奶尚無科學(xué)證實(shí)，但哺乳期女性需注意飲食，避免食用韭菜、麥芽等回奶食物，應(yīng)飲食均衡，多喝水，避免刺激性食物，謹(jǐn)慎用藥。如有疑問可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

1.避免回奶食物：如韭菜、麥芽、花椒等，這些食物可能會抑制乳汁分泌。

2.飲食均衡：哺乳期女性應(yīng)保證飲食的均衡和多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。

3.注意飲水：哺乳期女性應(yīng)多喝水，以保證充足的水分?jǐn)z入，有利于乳汁的分泌。

4.避免刺激性食物：哺乳期女性應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，以免影響寶寶的健康。

5.謹(jǐn)慎用藥：哺乳期女性應(yīng)避免使用可能會對寶寶產(chǎn)生不良影響的藥物，如需用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

總之，哺乳期女性應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免食用可能會回奶的食物，如有任何疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。