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糖尿病能吃瓜子和花生嗎

2025年06月04日 10:56:47
病情描述:

糖尿病能吃瓜子和花生嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 魯平
    魯平主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者可吃瓜子和花生,但需控制攝入量,并關(guān)注個(gè)人身體狀況。

    糖尿病患者可以吃瓜子和花生,但需控制攝入量。

    瓜子和花生屬于高脂肪、高熱量食物,過量食用可能會(huì)影響血糖控制,因此應(yīng)適量食用。同時(shí),由于瓜子和花生中含有一定量的碳水化合物,糖尿病患者在食用后需要相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入,以維持血糖穩(wěn)定。

    此外,糖尿病患者在食用瓜子和花生時(shí),應(yīng)盡量選擇原味的,避免添加了大量糖分、鹽分或其他添加劑的產(chǎn)品。如果糖尿病患者同時(shí)患有其他疾病,如高血壓、高血脂等,食用瓜子和花生時(shí)需要更加謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    總之,糖尿病患者可以吃瓜子和花生,但需要注意控制攝入量,并結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行合理選擇和食用。

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