血糖高的人通常不建議喝紅糖水，因為紅糖水含有大量的蔗糖或葡萄糖，飲用后會導致血糖水平迅速升高，對健康不利。

紅糖水是一種由甘蔗或甜菜等植物提取的糖制品，含有大量的蔗糖或葡萄糖，飲用后會導致血糖水平迅速升高。對于血糖高的人來說，控制血糖水平是非常重要的，因此應該避免食用高糖食物。

此外，高血糖還可能會引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、心血管疾病等。因此，血糖高的人應該更加注意飲食健康，避免食用高糖、高脂肪、高鹽等食物，保持適當?shù)捏w重，增加運動量，定期監(jiān)測血糖水平，并按照醫(yī)生的建議進行治療。

如果血糖高的人非常想喝紅糖水，可以在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，適量飲用，并配合其他食物一起食用，以減緩血糖上升的速度。同時，還應該注意控制總體熱量攝入，保持飲食的均衡和多樣化。

總之，血糖高的人應該盡量避免飲用紅糖水，保持健康的生活方式和飲食習慣，以控制血糖水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。如果對飲食和血糖控制有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。