餐后三小時血糖正常值是多少問
餐后三小時血糖正常值是多少
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
雖然餐后三小時血糖的正常值一般為3.9~7.8mmol/L,但具體數(shù)值會受多種因素影響,如有疑慮或異常,應(yīng)咨詢醫(yī)生。
血糖值會受到飲食、運動量、藥物等因素的影響。一般來說,餐后血糖會升高,但在餐后2小時左右會逐漸恢復(fù)正常。如果餐后三小時血糖仍高于正常范圍,可能提示存在糖尿病或其他血糖代謝異常。
對于糖尿病患者,醫(yī)生會根據(jù)個體情況制定血糖控制目標(biāo)。一般來說,空腹血糖應(yīng)控制在3.9~7.2mmol/L,餐后血糖應(yīng)控制在10mmol/L以下。如果血糖控制不理想,可能需要調(diào)整飲食、增加運動量或調(diào)整藥物治療方案。
此外,健康人群也應(yīng)注意保持良好的生活方式,如均衡飲食、適量運動、避免過度飲酒等,以預(yù)防血糖代謝異常的發(fā)生。
需要注意的是,血糖檢測結(jié)果應(yīng)結(jié)合臨床癥狀和其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合判斷。如果對血糖值有疑慮或存在其他健康問題,建議咨詢醫(yī)生或糖尿病專科醫(yī)生,以便獲得更詳細(xì)和個性化的建議。同時,定期檢測血糖、關(guān)注身體健康是非常重要的。
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