糖尿病人可以吃桑葚，但需注意控制攝入量，選擇合適時間，監(jiān)測血糖并注意搭配食物，同時要根據(jù)個人情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

1.控制攝入量：桑葚中含有一定量的糖分，糖尿病人需要注意控制攝入量，避免血糖升高。建議在血糖控制穩(wěn)定的情況下，每天食用桑葚的量不超過100克。

2.選擇合適的時間：糖尿病人最好在兩餐之間食用桑葚，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波動。

3.監(jiān)測血糖：食用桑葚后，需要密切監(jiān)測血糖變化，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。

4.注意搭配：糖尿病人在食用桑葚時，最好搭配其他食物一起食用，如蔬菜、蛋白質(zhì)食物等，以減緩血糖上升的速度。

5.個體差異：每個人的血糖反應(yīng)可能不同，因此糖尿病人在食用桑葚前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，根據(jù)個人情況制定合理的飲食計劃。

總之，糖尿病人可以吃桑葚，但需要注意控制攝入量，選擇合適的時間，監(jiān)測血糖，并注意搭配食物。同時，糖尿病人還需要注意飲食的均衡和多樣化，避免過度依賴某一種食物。