對(duì)于腰椎滑脫患者，采取仰臥、側(cè)臥睡姿，兩腿間夾枕，避免蜷縮，可緩解癥狀，但嚴(yán)重時(shí)需綜合治療，嚴(yán)重者及時(shí)就醫(yī)。

1.仰臥位：仰臥位時(shí)，可在膝蓋下墊一個(gè)枕頭，以減輕腰部的壓力。這種姿勢(shì)可以放松腰部肌肉，減輕疼痛。

2.側(cè)臥位：側(cè)臥位時(shí)，可在兩腿之間夾一個(gè)枕頭，以保持身體的平衡。這種姿勢(shì)可以減少對(duì)腰部的壓力，緩解疼痛。

3.避免蜷縮：蜷縮的姿勢(shì)會(huì)增加腰部的壓力，加重腰椎滑脫的癥狀。因此，應(yīng)盡量避免蜷縮的睡姿。

需要注意的是，對(duì)于嚴(yán)重的腰椎滑脫患者，單純的改變睡姿可能無(wú)法緩解癥狀。此時(shí)，可能需要采取其他治療方法，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。此外，患者還應(yīng)注意腰部的保暖，避免腰部受到過(guò)度的壓力和損傷。

總之，對(duì)于腰椎滑脫的患者，選擇合適的睡姿可以緩解癥狀和減輕疼痛。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況采取綜合治療方法，并注意腰部的保暖和保護(hù)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到更好的治療。