出水痘時不能吃發(fā)物、辛辣刺激性食物、油膩食物、熱性水果和發(fā)物，飲食應(yīng)清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。

1.發(fā)物：水痘是一種熱性疾病，因此應(yīng)避免食用發(fā)物，如羊肉、狗肉、鹿肉、雀肉、鵝肉、雞肉、雞蛋、海鮮等，以免加重病情。

2.辛辣刺激性食物：應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蔥、蒜等，以免刺激口腔和胃腸道，加重水痘的癥狀。

3.油膩食物：應(yīng)避免食用油膩食物，如油炸食品、動物脂肪、動物內(nèi)臟等，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。

4.熱性水果：應(yīng)避免食用熱性水果，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果等，以免加重水痘的癥狀。

5.發(fā)物：水痘患者應(yīng)避免食用發(fā)物，如香菜、酒釀、薺菜、雪里蕻、洋蔥等，以免加重病情。

此外，出水痘期間應(yīng)注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，以促進(jìn)病情恢復(fù)。同時，應(yīng)注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免感染。如果癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)及時就醫(yī)。