艾滋病主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播，日常接觸不會傳播，應避免歧視艾滋病患者，并注意保護自己。

1.性傳播：與已感染的伴侶發(fā)生無保護的性行為，包括同性、異性和雙性性接觸。

2.血液傳播：①靜脈注射吸毒；②與他人共用注射器；③輸入被HIV污染的血液或血液制品；④移植感染HIV的組織或器官；⑤共用未經嚴格消毒的醫(yī)療器械；⑥紋身、紋眉、穿耳洞等。

3.母嬰傳播：在懷孕、生產和母乳喂養(yǎng)過程中，HIV可通過母親傳播給嬰兒。

需要注意的是，艾滋病的傳播途徑主要包括性傳播、血液傳播和母嬰傳播。日常生活和工作接觸不會傳播艾滋病，如握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、共用餐具、共用辦公用品、共用馬桶、游泳、蚊蟲叮咬等。因此，我們應該正確認識艾滋病，避免對艾滋病患者產生歧視，同時要注意保護自己，避免感染艾滋病。