紫薯孕婦可以吃，但需注意適量，以免引起血糖升高或消化不良。

紫薯孕婦可以吃，但需注意適量。紫薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，同時(shí)還富含硒元素和花青素。孕婦食用紫薯，不僅可以補(bǔ)充自身和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解便秘、有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但紫薯中糖分含量較高，孕婦過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的發(fā)病幾率，還可能會(huì)引起消化不良、腹脹等不適癥狀。因此，建議孕婦適量食用紫薯。