70歲老人血壓正常范圍問
70歲老人血壓正常范圍
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王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
70歲老人血壓正常范圍與成年人基本相同,但血管彈性下降,血壓波動(dòng),需關(guān)注變化,如有異常及時(shí)就醫(yī),還應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、心情等,遵醫(yī)囑服藥、監(jiān)測(cè)指標(biāo)。
70歲老人的血壓正常范圍與成年人基本相同,一般收縮壓(高壓)在90-139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-89mmHg之間。但老年人的血管彈性下降,血壓可能會(huì)有一定程度的波動(dòng),因此需要更加關(guān)注血壓的變化。
需要注意的是,老年人的血壓測(cè)量需要在安靜、休息5分鐘以上的情況下進(jìn)行,且測(cè)量前應(yīng)避免吸煙、飲酒、喝咖啡等。如果老人的血壓超過正常范圍,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估,并制定相應(yīng)的治療方案。
此外,老年人還應(yīng)注意飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等,有助于維持血壓的穩(wěn)定。對(duì)于患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的老人,應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo),以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
總之,70歲老人的血壓正常范圍與成年人相似,但需要更加關(guān)注血壓的變化,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),通過健康的生活方式可以有助于維持血壓的穩(wěn)定。
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