30周胎兒4斤是正常的。

一般來說，30周胎兒的體重約為1500克左右，4斤相當(dāng)于2000克，與平均值相比略重。不過，胎兒的體重會(huì)受到多種因素的影響，如孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況、胎兒的發(fā)育情況等。

如果醫(yī)生沒有特別指出胎兒體重異常，孕婦就無需過于擔(dān)心。在孕期，孕婦應(yīng)注意飲食均衡，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于順利分娩。

此外，以下是一些關(guān)于孕期胎兒體重的注意事項(xiàng)：

定期產(chǎn)檢：通過B超等檢查手段，醫(yī)生可以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況，包括體重。

合理飲食：孕期應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

控制體重：孕婦的體重增長(zhǎng)應(yīng)在合理范圍內(nèi)，過多或過少都可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。

注意休息：保證充足的睡眠，有助于胎兒的健康發(fā)育。

總之，30周胎兒4斤是正常的，但孕婦仍需關(guān)注胎兒的發(fā)育情況，遵循醫(yī)生的建議，做好孕期保健。如果對(duì)胎兒的體重有任何疑慮，可及時(shí)與醫(yī)生溝通。