乳腺增生可以吃花生嗎問
乳腺增生可以吃花生嗎
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周燦副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
乳腺增生患者可吃花生,但要適量,同時(shí)需注意避免食用含雌激素食物和藥物、高糖高鹽食物,保持良好生活習(xí)慣,癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
乳腺增生患者可以吃花生,但要適量。
花生含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等,對(duì)身體有一定的益處。然而,花生也含有一定量的雌激素,而雌激素水平過高可能會(huì)加重乳腺增生的癥狀。因此,乳腺增生患者在食用花生時(shí)需要適量。
此外,乳腺增生患者在飲食上還需要注意以下幾點(diǎn):
避免食用含有雌激素的食物和藥物,如蜂王漿、避孕藥等。
少吃高脂肪、高糖、高鹽的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、腌制食品等。
多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。
保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、減少吸煙和飲酒等。
需要注意的是,乳腺增生患者的飲食調(diào)理只是輔助治療方法,不能替代正規(guī)的治療。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的治療。
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