正常人進食碳水化合物后1小時血糖達到高峰，但通常不會超過9.0mmol/L，隨后會逐漸下降，2小時左右恢復(fù)正常。糖尿病患者血糖控制目標和要求與常人不同，需遵醫(yī)囑。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。健康的生活方式對血糖控制很重要。

對于健康人來說，血糖水平在餐后1小時達到高峰后，會逐漸下降，并在2小時左右恢復(fù)到正常水平。如果血糖值過高或過低，可能提示存在糖尿病或其他健康問題。

需要注意的是，對于已經(jīng)被診斷為糖尿病的患者，血糖控制的目標和要求可能會有所不同。這些患者通常需要更加密切地監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。

如果您對自己的血糖水平有任何疑慮或擔(dān)憂，建議您咨詢醫(yī)生或糖尿病?？谱o士。他們可以根據(jù)您的具體情況提供更詳細和個性化的建議。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重等，對于血糖的控制也非常重要。