正常人進(jìn)食碳水化合物后1小時(shí)血糖達(dá)到高峰，但通常不會(huì)超過9.0mmol/L，隨后會(huì)逐漸下降，2小時(shí)左右恢復(fù)正常。糖尿病患者血糖控制目標(biāo)和要求與常人不同，需遵醫(yī)囑。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。健康的生活方式對(duì)血糖控制很重要。

對(duì)于健康人來說，血糖水平在餐后1小時(shí)達(dá)到高峰后，會(huì)逐漸下降，并在2小時(shí)左右恢復(fù)到正常水平。如果血糖值過高或過低，可能提示存在糖尿病或其他健康問題。

需要注意的是，對(duì)于已經(jīng)被診斷為糖尿病的患者，血糖控制的目標(biāo)和要求可能會(huì)有所不同。這些患者通常需要更加密切地監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

如果您對(duì)自己的血糖水平有任何疑慮或擔(dān)憂，建議您咨詢醫(yī)生或糖尿病?？谱o(hù)士。他們可以根據(jù)您的具體情況提供更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等，對(duì)于血糖的控制也非常重要。