粥動脈硬化不能吃什東西問
粥動脈硬化不能吃什東西
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孫濤主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
粥動脈硬化患者應(yīng)避免食用高鹽、高膽固醇、高糖、高脂肪和刺激性食物,可多食用富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。飲食只是治療的一部分,患者還應(yīng)配合運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒、定期復(fù)查等。
1.高鹽食物:腌制品、咸魚、咸菜等。
2.高膽固醇食物:動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、魷魚等。
3.高糖食物:糖果、飲料、甜點(diǎn)等。
4.高脂肪食物:五花肉、肥牛、肥羊等。
5.刺激性食物:辣椒、花椒、大蒜等。
同時,粥動脈硬化患者可多食用以下食物:
1.富含膳食纖維的食物:燕麥、玉米、蔬菜等。
2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物:魚類、豆類、瘦肉等。
3.富含維生素的食物:水果、蔬菜等。
需要注意的是,飲食只是粥動脈硬化治療的一部分,患者還應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制體重,戒煙限酒,定期復(fù)查等。
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