兒童喝可樂對(duì)身體有什么危害問
兒童喝可樂對(duì)身體有什么危害
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薄濤主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
兒童喝可樂有以下危害:影響鈣吸收,易導(dǎo)致肥胖,損害牙齒,刺激神經(jīng)系統(tǒng),增加腎臟負(fù)擔(dān)。因此,家長(zhǎng)應(yīng)控制兒童飲用可樂的量,讓其多喝白開水或其他健康飲品。
兒童喝可樂對(duì)身體有以下危害:
1.影響鈣吸收:可樂中含有磷酸,會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致骨骼發(fā)育緩慢,影響兒童的身高。
2.導(dǎo)致肥胖:可樂中含有大量的糖分,攝入過多會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo),增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
3.損害牙齒:可樂中的酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙齒,導(dǎo)致齲齒。
4.影響神經(jīng)系統(tǒng):可樂中的咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致興奮、失眠等問題,影響兒童的學(xué)習(xí)和生長(zhǎng)發(fā)育。
5.增加腎臟負(fù)擔(dān):可樂中的糖分和添加劑需要通過腎臟代謝,攝入過多會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
因此,為了兒童的身體健康,家長(zhǎng)應(yīng)該控制兒童飲用可樂的量,最好讓兒童飲用白開水或其他健康飲品。
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