苦參凝膠是一種常用的婦科栓劑，用于治療陰道炎、宮頸糜爛等婦科疾病。使用苦參凝膠后，需要注意一些事項(xiàng)，其中之一就是平臥的時(shí)間和上廁所的時(shí)間。一般來說，使用苦參凝膠后需要平躺15-30分鐘左右，以確保藥物充分吸收。如果平臥時(shí)間過短，藥物可能還沒有完全吸收，會影響治療效果；如果平臥時(shí)間過長，可能會導(dǎo)致局部不適或影響正常生活。

需要注意的是，這只是一個(gè)大致的時(shí)間范圍，具體的平臥時(shí)間還需要根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。如果使用過程中出現(xiàn)不適或異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。