牙疼時可以吃一些溫和、柔軟的水果，如香蕉、桃子、蘋果等，避免酸性水果，選擇成熟的水果，注意食用方式，保持口腔清潔，同時應及時就醫(yī)治療。

1.避免酸性水果：酸性水果如檸檬、橙子、葡萄柚等可能會刺激口腔，加重牙疼。因此，在牙疼期間，最好避免食用這些水果。

2.選擇成熟的水果：成熟的水果通常更容易咀嚼和消化，減少對口腔的刺激。避免選擇未成熟或過熟的水果。

3.注意食用方式：將水果切成小塊或泥狀，以便更容易咀嚼和吞咽。避免大口咬水果，以免加重牙疼。

4.保持口腔清潔：在食用水果后，及時漱口，保持口腔清潔，以減少食物殘渣對口腔的刺激。

5.就醫(yī)治療：牙疼可能是由多種原因引起的，如齲齒、牙齦炎、牙周炎等。如果牙疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如牙齦腫脹、面部腫脹、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，進行口腔檢查和治療。

需要注意的是，水果不能替代藥物治療牙疼。如果牙疼嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便確定病因并采取適當的治療措施。此外，對于兒童、孕婦、老年人等特殊人群，在選擇水果和食用方式上應更加謹慎，如有需要，可咨詢醫(yī)生的建議。