孕婦嚴(yán)重便秘用了三支開(kāi)塞露都不管用怎么辦問(wèn)
孕婦嚴(yán)重便秘用了三支開(kāi)塞露都不管用怎么辦
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呂富靖主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦嚴(yán)重便秘使用開(kāi)塞露后仍無(wú)效,可采取調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、建立良好的排便習(xí)慣、尋求醫(yī)生幫助等措施,同時(shí)需注意生活習(xí)慣、病史等,如有必要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.調(diào)整飲食:增加膳食纖維的攝入,如蔬菜、水果、全麥面包等,同時(shí)多喝水,保持腸道濕潤(rùn)。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。孕婦可以選擇散步、瑜伽等適合的運(yùn)動(dòng)方式。
3.建立良好的排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,即使沒(méi)有便意,也可以在馬桶上坐一會(huì)兒,培養(yǎng)排便反射。
4.尋求醫(yī)生幫助:如果便秘嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用其他藥物,如乳果糖等。但需注意,藥物的使用應(yīng)謹(jǐn)慎,避免對(duì)胎兒造成不良影響。
5.特殊人群提示:
孕婦在孕期應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累和精神緊張。
如有其他病史,如糖尿病、高血壓等,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和護(hù)理。
對(duì)于嚴(yán)重便秘的孕婦,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免因便秘導(dǎo)致的其他并發(fā)癥。
總之,孕婦嚴(yán)重便秘時(shí),應(yīng)采取綜合措施進(jìn)行緩解。如果使用開(kāi)塞露后仍無(wú)效,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療。
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