如果溫度不高，通常熱敷效果較好，如果發(fā)熱溫度較高，則一般冷敷效果更佳。

關(guān)于發(fā)熱要熱敷還是冷敷好的具體判斷如下：

一、熱敷好：當發(fā)熱溫度低于39℃時，可以考慮熱敷。即使用溫熱的毛巾反復擦拭患者的前額、頸部、腋窩、四肢、腹股溝等大血管豐富處，這樣能加速血液循環(huán)，助力出汗，使身體散熱，從而達到退熱目的。

二、冷敷好：若溫度上升至39℃及以上，需采用冷敷來阻止溫度繼續(xù)上升。利用冷毛巾進行退熱，主要是為了盡快降低頭部溫度，因為高燒會對頭部神經(jīng)系統(tǒng)造成較大危害。外敷冷毛巾能夠?qū)崿F(xiàn)降溫，減少頭部新陳代謝，保護神經(jīng)系統(tǒng)，防止高燒損傷大腦。

發(fā)熱的治療方法包括：

一、一般治療：要注重多喝水，以促進身體排泄，同時注意多休息，避免過度勞累。

二、藥物治療：患者可在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、復方對乙酰氨基酚片等藥物來緩解癥狀。

總之，在面對發(fā)熱情況時，要根據(jù)具體的溫度來合理選擇熱敷或冷敷，并結(jié)合一般治療和藥物治療等方法，以促進發(fā)熱癥狀的緩解和身體的恢復。