肚子不餓但是一直咕咕咕叫怎么回事問
肚子不餓但是一直咕咕咕叫怎么回事
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劉正新主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
不餓肚子卻老咕咕叫可能是消化不良、腸梗阻或胃腸蠕動加快等導(dǎo)致的。具體如下:
一、原因:
1.消化不良:攝入的食物不能及時消化,長時間停留在腸道內(nèi),增加腸道負(fù)荷且無法排出,就會持續(xù)產(chǎn)氣。
2.腸梗阻:若肚子咕咕叫次數(shù)增多且聲音變大,需留意腸道排氣問題,可能因飲食不規(guī)律,如長期食用難以消化食物、便秘等導(dǎo)致腸蠕動變慢,從而引起腸梗阻。
3.胃腸蠕動加快:患者出現(xiàn)這種情況也可能是胃腸蠕動加快所致。
二、解決方法:
1.飲食方面:要規(guī)律飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,避免吃油膩、辛辣、生冷等刺激性食物,保持飲食均衡,注意飲食衛(wèi)生。
2.生活方面:注意腹部保暖,防止著涼,做到勞逸結(jié)合,按時起居,避免熬夜,保持心情舒暢。
3.藥物方面:可服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物,但這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)病情選擇合適劑量和療程服用,不可盲目自行用藥。
總之,當(dāng)不餓肚子卻老咕咕叫時,要明確原因,然后通過飲食、生活習(xí)慣調(diào)整以及合理用藥等方式來改善。
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