睪酮高的應對建議：就醫(yī)治療（如多囊卵巢綜合征、腎上腺腫瘤等）、調整生活方式（均衡飲食、適量運動、減少壓力、戒煙等）、藥物治療（避孕藥、抗雄激素藥物等）、監(jiān)測睪酮水平。

1.就醫(yī)治療：如果睪酮高是由疾病引起的，如多囊卵巢綜合征、腎上腺腫瘤等，需要就醫(yī)進行治療。醫(yī)生可能會根據具體情況開具藥物或建議手術治療。

2.調整生活方式：保持健康的生活方式對于調節(jié)睪酮水平也很重要。這包括均衡飲食、適量運動、減少壓力和戒煙等。

3.藥物治療：一些藥物可以幫助降低睪酮水平，如避孕藥、抗雄激素藥物等。這些藥物需要在醫(yī)生的指導下使用。

4.監(jiān)測睪酮水平：定期進行睪酮水平的監(jiān)測，以了解治療效果和調整治療方案。

需要注意的是，睪酮高的治療方法因人而異，應根據個人情況制定個性化的治療方案。在治療過程中，應遵循醫(yī)生的建議，注意藥物的副作用和禁忌癥，并定期進行復查。如果對睪酮高有任何疑問，應及時咨詢醫(yī)生。