糖尿病可以吃豆?jié){嗎問(wèn)
糖尿病可以吃豆?jié){嗎
-
-
李焱主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可以適量飲用豆?jié){,但需注意控制飲用量、選擇低糖或無(wú)糖豆?jié){,并搭配其他食物,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖變化。
控制飲用量:豆?jié){中含有一定量的碳水化合物,飲用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者應(yīng)適量飲用豆?jié){,一般建議每天飲用不超過(guò)500毫升。
選擇低糖或無(wú)糖豆?jié){:市場(chǎng)上有一些低糖或無(wú)糖豆?jié){可供選擇,糖尿病患者可以選擇這些產(chǎn)品,以減少糖分的攝入。
搭配其他食物:飲用豆?jié){時(shí),可以搭配一些富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物,如雞蛋、豆腐、蔬菜等,以減緩血糖上升的速度。
注意血糖監(jiān)測(cè):糖尿病患者在飲用豆?jié){后,應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物的使用劑量。
總之,糖尿病患者可以飲用豆?jié){,但需要注意飲用量和選擇低糖或無(wú)糖豆?jié){,并搭配其他食物。同時(shí),糖尿病患者應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,制定合理的飲食計(jì)劃,以控制血糖水平。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的