我體內(nèi)雄性激素過(guò)多怎么調(diào)理問(wèn)
我體內(nèi)雄性激素過(guò)多怎么調(diào)理
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魯平主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
如果體內(nèi)雄性激素過(guò)多,可能會(huì)出現(xiàn)多毛、痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等男性化特征,增加患多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、改變生活方式、藥物治療、治療原發(fā)病等方法進(jìn)行調(diào)理。
1.調(diào)整飲食:減少動(dòng)物脂肪、甜食的攝入,增加膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)的攝入。
2.改變生活方式:保持規(guī)律的作息,避免熬夜;適量運(yùn)動(dòng),控制體重;減少壓力,保持心情愉悅。
3.藥物治療:如果雄性激素過(guò)多的癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理,如避孕藥、螺內(nèi)酯等。
4.治療原發(fā)病:如果雄性激素過(guò)多是由于某些疾病引起的,如多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生等,需要積極治療原發(fā)病。
需要注意的是,以上方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),如果有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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