腿疼腳疼可能由走路過多、外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等造成，建議采取一般治療或藥物治療，還可能是骨性關(guān)節(jié)炎或腰椎間盤突出癥導(dǎo)致，需及時就醫(yī)對癥治療。

一、走路過多

走路過多且鞋子不合腳時，腳會受到擠壓，從而出現(xiàn)腳疼以及腿疼的情況。此時，通過多休息通?？梢缘玫礁纳?。

二、外傷

腿和腳若受到擠壓或摔傷，致使局部肌肉拉傷，便會有疼痛現(xiàn)象。對此，可以采用熱敷以及冷敷的方法來進行緩解。熱敷能促進血液循環(huán)，幫助緩解疼痛和腫脹；冷敷可在受傷初期減輕炎癥和腫脹。

三、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

臨床上會表現(xiàn)出局部疼痛、腫脹，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)局部僵硬的癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

此外，還有可能是骨性關(guān)節(jié)炎或腰椎間盤突出癥引起的腿疼腳疼，所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)及時前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，以便明確具體原因并進行針對性的治療。

腿疼腳疼有多種可能的原因，不同原因有不同的應(yīng)對方法，當(dāng)出現(xiàn)癥狀時要準(zhǔn)確判斷并及時采取合適的措施或就醫(yī)治療。