桃膠的主要成分包括半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，現(xiàn)代研究表明，桃膠具有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力、降血糖等作用與功效。

1.美容養(yǎng)顏：桃膠含有豐富的膠原蛋白，有助于保持皮膚的彈性和水分，減少皺紋的產(chǎn)生，使皮膚更加光滑細(xì)膩。

2.潤(rùn)腸通便：桃膠具有一定的吸水性，能夠吸收腸道內(nèi)的水分，增加糞便的體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而起到潤(rùn)腸通便的作用。

3.增強(qiáng)免疫力：桃膠中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如半乳糖、鼠李糖等，這些成分有助于提高身體的免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力。

4.降血糖：研究表明，桃膠中的多糖成分具有一定的降血糖作用，有助于控制血糖水平，對(duì)糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

需要注意的是，桃膠雖然具有一定的作用與功效，但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，桃膠中含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外，孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用桃膠。