月經(jīng)結束第一天屬于安全期，但仍有可能懷孕，不建議采用安全期避孕法，若不想懷孕，應采取可靠的避孕措施。

安全期避孕法是一種常用的避孕方法，但并非絕對可靠。排卵時間可能因個體差異、生活方式和環(huán)境因素而有所變化。此外，精子在女性體內(nèi)可能存活數(shù)天，增加了懷孕的風險。

如果不希望懷孕，建議在任何性行為中采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。這些方法可以提供更有效的避孕保護，并降低懷孕的風險。

對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，安全期避孕法可能不太適用，因為難以準確預測排卵時間。此外，對于有生育需求的夫婦，了解自己的排卵周期可以提高受孕的機會。

如果對懷孕的風險或避孕方法有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或計劃生育專家，他們可以提供個性化的建議和指導。

需要注意的是，以上內(nèi)容是基于一般情況的科普信息。對于個體情況，如存在其他健康問題或特殊需求，應咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取更準確和個性化的建議。